喜吃腌制食品易患鼻咽癌 早发现可刷牙后吸吸鼻子

　　中国是全球范围内鼻咽癌最高发的地方，尤其在华南地区和广东省，所以鼻咽癌在我国又被称为“广东瘤”。据肿瘤防治中心统计，每年新诊断的鼻咽癌病例接近3000例。如此高的发病率，鼻咽癌的治疗现状如何呢？

　　鼻咽癌高发和喜吃腌制品有关

　　“这和我们中国人喜欢吃腌制食品有关，腌制食品中的咸鱼，已被证实为导致鼻咽癌最直接的危险因素之一。特别是沿海地区居民都有吃腌制食品的习惯，像杭州人喜欢吃酱肉酱鸭，广州人爱吃咸鱼，潮汕人爱吃霉干菜。

　　腌制食品中含有一种已知的致癌物质N-亚硝胺。拿咸鱼来说，流行病学调查证明，在不同的人群中，成年后每天食用咸鱼的人和没有或很少吃咸鱼的人相比，发生鼻咽癌的危险增加1.8-7.5倍；如果在断奶期或者幼儿期每天吃咸鱼的人，发生鼻咽癌的危险增加1.1-37.7倍。

　　但是如果多吃新鲜水果和蔬菜，就可以降低30%-50%的发生鼻咽癌危险，可能是蔬果中的维生素C和维生素E可以抗氧化和抵消亚硝胺带来的影响。

　　吸烟、装修、感情挫折

　　也是鼻咽癌高危因素

　　在此次中国鼻咽癌高峰论坛上，专家们还提到，除了经常食用腌制食品，还有很多因素证明和鼻咽癌的发生有关。

　　比如感染病毒。研究发现，人体感染EB病毒和鼻咽癌的发生有相关性。EB病毒是千万种病毒中的一种，可以通过口对口密切接触和呼吸道传播。EB病毒主要感染人体的鼻咽部和口咽部的上皮细胞。在中国南方鼻咽癌病人中，绝大多数能检测到EB病毒。

　　“鼻咽癌是种遗传倾向明显的恶性肿瘤。”专家表示。如果直系亲属中有人曾经得过鼻咽癌，那家族中的人患有鼻咽癌的风险要比其他人高3-10倍。

　　长期吸烟也是鼻咽癌的危险因素，吸烟导致鼻咽癌的发病风险比不吸烟人群高2-6倍。

　　还有，经常接触甲醛、木尘、燃烧物的工人，鼻咽癌发病率要比一般人高。其中，甲醛被认定为鼻咽癌确定的致癌物之一。

　　有慢性耳、鼻、喉炎症和上呼吸道疾病的病人也容易得鼻咽癌，“人体的五官相互连通，某个器官有细菌，可能导致其他器官反复感染，增加癌变风险。”专家说。

　　鼻咽癌和乳腺癌一样，也是种心身疾病，经历过负性生活事件的人，发生这种癌症的比例会增加。负性生活事件包括离婚、挫折、亲人早逝等。

　　早上刷牙后吸吸鼻子

　　如果吐出来的唾沫里有血丝要当心

　　不要看鼻咽癌在我们浙江省的发病率蛮高，其实它是愈后比较好的一种恶性肿瘤。鼻咽癌的总体治愈率为70%-80%，如果是早期发现的鼻咽癌，治愈率在90%以上。鼻咽癌的治疗和其他部位的恶性肿瘤不同，主要以放疗为主。

　　怎么早期发现鼻咽癌？专家提醒，有个办法，我们早上起来刷牙，吸吸鼻子，吐出来的唾沫里如果有血丝，可能是鼻腔出血，而鼻咽癌的早期症状就是鼻腔后部出血。这种出血和牙龈出血、流鼻血不同，看不到出血的部位，血丝若隐若现。

　　鼻咽癌的早期症状还有：颈部淋巴结不明原因肿大，而且是不痛的；单侧耳朵出水、积液或者听力下降；头痛，看出去有重影等。

　　体检时不要忘了做鼻咽镜

　　我们每年做的常规体检，也可以筛查鼻咽癌。五官科医生戴着头灯，用金属扩张器撑开鼻孔，比较有经验的医生能看到病变，这个检查项目叫做“鼻咽镜”。

　　鼻咽癌的发病高峰期是45岁-60岁，如果家族中有人曾经得过鼻咽癌，建议大家到五官科再做个纤维鼻咽镜检查和血清EB病毒抗体检测。做这两项检查，筛出鼻咽癌的准确性已经比较高了。

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