菠萝蜜胃疼敢吃吗怎么吃

菠萝蜜属于常见的热带水果，口感甜蜜，营养丰富，受到很多人的喜爱。但菠萝蜜中含有大量的果酸，食用过多可能会导致胃疼，建议胃疼的患者不要吃菠萝蜜，可以在病情好转后少量食用，或者与其他水果混合食用。

1、避免空腹食用：建议患者不要空腹食用菠萝蜜，因为菠萝蜜中含有大量的果酸，空腹食用可能会加重胃黏膜的刺激，引起胃酸分泌过多，从而加重胃疼的症状;

2、适量食用：菠萝蜜可以和其他水果进行搭配食用，如搭配苹果、梨、香蕉等，因为菠萝蜜中含有丰富的维生素和矿物质，这些营养物质有利于身体恢复，所以可以在身体好转后适量食用菠萝蜜;

3、避免加重病情：建议患者食用菠萝蜜时应适量，如果大量食用可能会加重胃肠道负担，导致患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀等症状。若患者出现严重的腹泻、呕吐等症状，建议及时就医明确诊断，然后在医生指导下服用药物缓解症状;

4、其他方法：若患者菠萝蜜吃多了出现胃疼，建议患者喝温水来稀释胃液，从而达到保护胃黏膜的目的。

菠萝蜜不仅含糖分多，还含有丰富的维生素和矿物质，营养价值很高，但由于菠萝蜜中含有大量果酸，因此患者应根据身体情况判断是否可以吃菠萝蜜。