萎缩性胃炎平常吃什么护胃养胃

萎缩性胃炎患者平常可以吃清淡易消化的食物、富含维生素的食物，也可以在医生指导下服用药物进行护胃养胃。

一、食物

1.清淡易消化的食物：萎缩性胃炎可能是幽门螺杆菌感染引起的，也有可能是长期不良的饮食习惯造成的。患病以后会导致患者出现上腹部不适、腹胀等症状。建议患者平时要以清淡易消化的流质或半流质食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，既可以补充身体所需的营养，也不会增加胃肠负担。

2.富含维生素的食物：日常生活中还可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃以及菠菜、芹菜、白菜等，其中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，有助于病情恢复。

二、药物

如果通过调整饮食的方式没有得到改善，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等抑制胃酸分泌的药物治疗，同时还需要配合胶体果胶铋胶囊、硫糖铝混悬凝胶等保护胃黏膜的药物辅助治疗。

除此之外，在日常生活中还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。另外，也要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免加重病情。