脾胃不好不吸收、太瘦怎么办

脾胃不好不吸收、太瘦时可以通过饮食调理进行改善，如进食易消化食物、健脾养胃的食物等。若通过饮食无法缓解症状，则需要在医生指导下服用药物治疗。

一、饮食调理

1.易消化食物：脾胃不好不吸收可能是由于胃肠功能紊乱导致，此时患者应多吃一些易消化的食物，比如小米粥、山药粥以及南瓜粥等，这些食物比较软糯，容易被人体所吸收和利用，并不会增加胃肠道负担，也不会影响到病情恢复。

2.健脾养胃的食物：如果出现脾胃不好不吸收的情况，也可以适当吃些具有健脾养胃作用的食物来帮助身体恢复，比如莲子、芡实、薏米仁等，对于脾胃虚弱引起的不适症状能够起到辅助改善效果。

二、药物治疗

1.增强肠胃蠕动的药物：脾胃不好不吸收、太瘦的人群可以在医生指导下口服枸橼酸莫沙必利片或者盐酸伊托必利片等药物进行治疗，可以促进肠胃蠕动，有利于食物吸收，从而达到身体健康标准。

2.补充微量元素类药物：此类人群还可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌颗粒、碳酸钙D3颗粒等药物，以补充机体所需的营养元素，以免因缺乏营养而加重病情。

3.调节肠道菌群的药物：如果是菌群失调所致上述情况，则可遵医嘱应用双歧杆菌三联活菌胶囊、乳酸菌素片等药物。

4.其他：从中医角度出发，脾气虚者还可选择参苓白术散、香砂六君子丸等补中益气的药物；脾阳虚者可选用附子理中丸、小建中合剂等温中健脾的药物进行治疗。

脾胃不好不吸收、太瘦的人群平时应注意休息，避免过度劳累，同时保持心情舒畅，有助于机体恢复。