慢性胃窦炎烧灼剧痛怎么办

慢性胃窦炎伴烧灼剧痛可以考虑药物治疗、饮食疗法、心理调节等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.药物治疗

患者可以在医生指导下使用抗酸药如铝碳酸镁片、硫糖铝咀嚼片等来缓解烧心感；也可以服用抑制胃酸分泌的药物如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等。上述药物能够减少胃酸分泌，从而减轻胃窦炎引起的烧灼感。但需注意遵医嘱用药，不可自行盲目用药。

2.饮食疗法

患者平时要养成良好的生活习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，吃饭时细嚼慢咽，饭后适当运动，促进食物消化吸收。规律进食有助于改善胃肠功能，减少炎症刺激，进而缓解疼痛症状。此外，还要避免食用辛辣刺激性食物，以免加重不适感。

3.心理调节

患者可以通过冥想、深呼吸等方式放松心情，也可寻求心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法克服焦虑情绪。精神压力过大可能会诱发或加重胃窦炎的症状，通过以上方法减轻压力有利于控制病情。同时，保持乐观积极的心态也有助于身体健康。

胃窦炎患者应避免过度摄入脂肪含量高的食物，如炸鸡，以减少胃部负担。定期复查可以帮助监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。