胃受凉上吐下泻怎么办

如果出现胃受凉、上吐下泻的情况，可能是由于饮食不洁导致的胃肠型感冒或急性肠胃炎。建议患者及时到医院进行血常规检查和大便常规检查，并根据具体病因，在医生指导下采取一般治疗或者药物治疗。

一、一般治疗

1.清淡饮食：注意少食多餐，可以适量食用米粥等流质食物，如大米粥、小米粥等，以补充水分和能量，避免食用辛辣刺激性食品以及油腻的食物，以免加重呕吐症状。

2.适当运动：注意休息的同时，可进行适当的活动，如散步等，有助于促进肠道蠕动，缓解腹泻的症状。

3.其他：在日常生活中要注意做好保暖措施，适当增添衣物，同时也要保持良好的心态，避免精神压力过大，必要时也可通过听音乐等方式放松心情。

二、药物治疗

1.抗生素类药：如果是细菌感染引起的胃肠型感冒或急性肠胃炎，可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行抗感染治疗。

2.止泻药：若腹泻次数较多且伴腹痛等症状，可在医生指导下服用蒙脱石散等止泻药进行对症处理。

3.解痉剂：对于存在肠痉挛者，可遵医嘱应用硫酸阿托品片等药物解除平滑肌痉挛。

4.镇静剂：部分严重焦虑、惊恐不安或失眠者，可酌情考虑应用地西泮片等苯二氮卓类药物予以改善。

5.保护黏膜类药：对于有消化道黏膜损伤表现者，可遵医嘱联合应用硫糖铝咀嚼片等黏膜保护剂，以减轻不适症状。

6.益生菌类药：还可遵医嘱应用双歧杆菌三联活菌胶囊等药物调节肠道菌群紊乱状态，以促进恢复。

此外，中医角度认为此情况可能为外感风寒所致，此时可在医生辨证后应用藿香正气水等具有祛湿解表作用的中成药来调理身体。但需注意不可盲目用药，以免药不对症而延误病情。