哺乳期胃疼自救的办法

哺乳期胃疼的自救办法，主要包括饮食调理、物理治疗以及药物治疗等。如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性处理。

一、一般治疗

1.饮食调理：在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养成分，并且还不会对胃肠造成刺激，从而缓解不适症状；

2.物理治疗：如果是由于受凉所引起的胃部疼痛，可以通过热敷或者按摩等方式来改善，有助于促进血液循环，从而减轻胃痛的症状。另外也可以通过针灸穴位的方式来进行辅助治疗，如足三里穴、中脘穴等；

3.药物治疗：如果采取上述方法后效果不佳，可以在医生指导下服用保护胃黏膜的药物进行治疗，比如铝碳酸镁片、硫糖铝咀嚼片等，同时还可以配合抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等，能够起到抗炎的作用，从而促进病情恢复。

二、就医治疗

若经过上述方式仍无法有效缓解胃疼的情况，建议患者及时前往正规医院消化内科就诊，完善血常规检查、腹部超声等相关检查，明确引起该现象的原因，并积极配合医生进行针对性治疗。