胃病常识
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 胃病 > 胃病常识

什么可以压制幽门螺杆菌

举报/反馈
2023-08-06 01:01:4739健康网

幽门螺杆菌感染可以通过食用卷心菜、西兰花、燕麦、大蒜、酸奶等食物进行辅助改善。需要注意的是,食物并不能完全替代药物治疗,若症状持续或加重,应及时就医。

1.卷心菜

卷心菜中含有硫代葡萄糖苷,其能在胃内被分解为异硫氰酸酯等物质,这些化合物具有杀灭幽门螺杆菌的作用。适量摄入卷心菜有助于减少幽门螺杆菌的数量,从而缓解由该菌引起的消化道不适症状。

2.西兰花

西兰花富含维生素C、类黄酮等多种抗氧化剂,可增强机体免疫力,辅助抑制幽门螺杆菌的生长。经常食用西兰花能够降低感染风险,对维持消化系统健康有益。

3.燕麦

燕麦含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善胃肠道环境,有利于幽门螺杆菌的清除。长期食用燕麦可改善肠胃功能,减少因幽门螺杆菌感染引起的不适症状。

4.大蒜

大蒜中的主要活性成分为大蒜素,具有抗菌作用,包括对抗幽门螺杆菌。每日摄入一定量的大蒜可能有助于控制幽门螺杆菌数量。但注意不宜过量以免引起胃部不适。

5.酸奶

酸奶中含有的乳酸菌可以抑制幽门螺杆菌的繁殖,同时提高机体免疫力。适当饮用酸奶可以帮助平衡胃内的微生态环境,进而辅助控制幽门螺杆菌的数量。

上述提及的所有食物均需适量食用,避免过量导致胃部不适。建议定期进行幽门螺杆菌检测,以及时发现并处理潜在的问题。

快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
推荐专家
查看更多
推荐医院
查看更多
健康资讯热门资讯