怀孕烧心烧胃怎么缓解

孕妇在孕期出现烧心、反酸等消化道不适症状比较常见，主要是由于体内孕激素水平升高导致的。如果孕妇烧心、烧胃的症状较轻，可以通过调整饮食来帮助缓解，如少食多餐、避免进食辛辣刺激性食物等；但如果孕妇烧心、烧胃的症状较为严重，则需要遵医嘱应用药物进行治疗。

一、一般调理

1.少食多餐：建议孕妇少吃一些容易产生胃酸的食物，比如巧克力、咖啡、浓茶等，并且要尽量做到规律进餐，可以采取少量多次的方法进食，在一定程度上能够减少胃酸分泌和对胃黏膜的刺激，从而减轻烧心等症状。

2.避免进食辛辣刺激性食物：如辣椒、洋葱等，此类食物会增加胃肠道蠕动，促进胃酸大量分泌，加重烧心、烧胃的症状。

3.其他方法：例如睡前半小时不进食，因为进食后会导致胃酸增多，引起或加重烧心、烧胃的情况。另外，还应该注意适当休息，保持心情舒畅，同时应禁烟、禁酒等。

二、药物治疗

若通过以上方式无法有效缓解，必要时可在医生指导下使用药物进行治疗，常用药物包括铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等，以起到保护胃黏膜的作用，进而改善病情。

需要注意的是，孕妇属于特殊人群，用药需谨慎，应在专业医师的指导下规范服用药物，切不可盲目自行用药，以免造成不良后果。