练腹肌能防止反流性食管炎吗

腹肌锻炼对消化系统功能可能产生一定影响，但不能直接预防反流性食管炎。

腹肌锻炼可以增强腹部肌肉的力量和稳定性，进而改善消化系统的功能，减少胃肠道不适症状的发生。然而，反流性食管炎主要是由于食管下括约肌功能障碍导致的胃液反流所致，与腹肌关系不大。因此，虽然腹肌锻炼对消化系统有益，但并不能直接预防反流性食管炎。

患有反流性食管炎的人群平时应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。

建议患者在日常生活中注意饮食习惯，避免暴饮暴食，同时也要保持良好的心态，也有助于减轻反流性食管炎的症状。