吃油腻又吃凉的胃疼怎么办

如果患者出现吃油腻、又吃冷的食物后胃疼的症状时，可能是由于胃肠功能紊乱导致，也有可能是患有慢性胃炎等疾病引起。此时建议及时去医院进行检查，并在医生指导下通过调整饮食结构等方式予以缓解。

1.按摩腹部：若因胃肠功能紊乱所致，则可以顺时针方向轻轻按揉腹部以促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，从而改善症状。此外，在平时还要注意规律进食，避免暴饮暴食或长期不吃早餐等不良习惯，以免加重病情。

2.药物治疗：若经上述处理无效者，可遵医嘱应用促胃动力药如多潘立酮片、西沙必利片等药物进行治疗。若疼痛较重则可在医生指导下服用止痛药如布洛芬缓释胶囊等药物来缓解不适感。若伴有幽门螺杆菌感染还可使用四联疗法即两种抗生素+一种抑酸剂加一种铋剂进行根除Hp治疗，常用药物有阿莫西林胶囊、克拉霉素片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾颗粒等。

3.其他方法：中医认为脾胃不和也可导致此情况发生，因此还可以配合医生采用针灸、推拿等理疗方式辅助治疗。

除此之外，日常生活中还应注意保暖，尽量避免食用辛辣刺激性食物以及过甜、过硬的食物，同时还应适当运动锻炼增强体质等。若上述措施效果不佳且症状持续存在，还需进一步完善相关检查明确具体病因并积极对症治疗。