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取消关注反流性食管炎躺着就会舒服些,属于一种比较正常的生理现象。只是在躺着的时候,胃肠道蠕动相对来说比较缓慢,不能有效地将反流物排空,可能会感觉比较舒服。建议患者可以在医生的指导下,通过饮食调理、生活调理、药物治疗进行改善。
1、饮食调理:建议以清淡、易消化的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、卷心菜等,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等。平常还应避免暴饮暴食,避免进食后平躺,否则可能会加重反流症状;
2、生活调理:患者在休息的时候,可以将头部垫高,或者是采取半卧位的姿势,以免出现胃酸反流,引起食管黏膜损伤。在日常生活当中,建议患者戒烟、戒酒,避免从事重体力劳动,以及避免弯腰、穿紧身衣物等,从而避免加重反流症状;
3、药物治疗:反流性食管炎通常是胃酸分泌过多,或者是食管的清除能力降低引起,患者可能会出现烧心、反流、上腹部疼痛、嗳气等症状。患者可以在医生指导下,使用抑制胃酸分泌的药物,如奥美拉唑钠肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等,或者使用促进胃动力的药物,如枸橼酸莫沙必利片等药物,有效减少胃酸分泌,促进胃排空,减少反流物对食管的刺激。
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