脾胃不好是什么原因造成的

脾胃不好的原因较多，可分为生理性原因和病理性原因。脾胃是后天之本，气血化生之源，人体生长发育、衰老的全过程均依赖于脾胃运化的水谷精微来濡养，因此脾胃功能正常对机体而言较为重要。

一、生理性原因

由于饮食不当导致脾胃损伤而出现脾胃不好的情况，如暴饮暴食或过量进食肥甘厚腻的食物，可加重脾胃负担，导致脾阳受损、胃阴不足，进而影响脾胃的功能。另外，长期忧愁思虑、情志失调也可导致肝气郁结，从而引起肝气横逆犯脾，最终造成脾气虚弱、脾阳不振等病症。

二、病理性原因

1.外邪侵袭：常见有寒湿困阻、湿热内盛等情况，若外感寒湿之邪，可使寒湿凝聚于中焦，则会导致脾胃气机阻滞，造成脘腹胀满、纳呆呕恶等症状。如果感受暑湿之邪或者秽浊之气，可导致湿热蕴蒸，从而伤及脾胃，表现为厌油腻、恶心呕吐、大便溏软、舌苔黄腻等症状。

2.先天因素：包括先天禀赋不足以及早产儿，由于先天脾胃较弱，无法承受正常的消化吸收功能，所以会出现一系列症状，比如食欲减退、挑食、偏食、乏力倦怠、面色萎黄无华、形体羸瘦、精神欠佳等。

3.脾胃虚弱：因饮食不当、过度劳累等因素，损耗脾胃元气，逐渐形成脾胃虚弱，患者主要表现为面色萎黄、神疲倦怠、形体消瘦、少气懒言、腹部胀满、纳差便血、肢体浮肿、脉细无力等。

4.其他方面：除上述常见的几种原因之外，还可能是脏腑虚衰、脾胃气虚所致，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行治疗。

脾胃不好的人群日常生活中应养成良好的生活习惯，规律作息，并且保持心情舒畅，避免情绪激动。同时注意保暖，根据天气变化适当增减衣物，以免因受凉导致病情加重。