趴着睡觉会反流性食管炎吗

趴着睡觉可能会导致食管反流性疾病发生。此外，食管下括约肌异常、胃部疾病、食管运动异常、胃排空延迟，以及精神心理因素等因素可能会导致食管反流。趴着睡觉时，由于胃呈水平状态，胃内压力比较高，可能会导致胃内容物反流入食管，引起食管炎。

1、食管下括约肌异常：食管下括约肌异常会导致食管清除能力下降，当胃内容物反流后，会导致食管黏膜损伤，造成食管黏膜炎症，从而导致趴着睡觉会反流性食管炎;

2、胃部疾病：如胃炎、胃溃疡等，都会导致胃部出现不适症状，而胃部与食管相连，可能会影响到食管的清除能力，从而导致胃内容物反流，引发趴着睡觉会反流性食管炎的情况;

3、食管运动异常：食管蠕动减少，胃内压力增高，也会导致食管清除能力下降，当胃内容物反流后，会造成食管黏膜损伤，从而引发趴着睡觉会反流性食管炎的情况;

4、胃排空延迟：胃排空延迟会导致食管清除能力下降，造成胃内容物反流，从而引发趴着睡觉会反流性食管炎;

5、精神心理因素：如焦虑、睡眠质量差、抑郁等，都会影响到胃肠道的功能，导致食管清除能力减弱，从而出现趴着睡觉会反流性食管炎的情况。

日常生活中，建议采用侧卧位睡觉或者将头部抬高，能够减轻胃食管反流。还建议少量多餐，避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末等，多吃新鲜的水果、蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜。