红枣皮伤脾胃吗

如果只是偶尔吃枣皮，并不会对身体造成影响。但如果经常大量进食，则可能会损伤到胃肠道功能。

1、不会：红枣皮中含有较多的膳食纤维和多种矿物质成分，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质。但由于其属于一种不容易消化的食物，若仅是少量摄入，一般并不会导致自身健康受到不良影响。因此，在日常生活中可以适量地吃一些枣肉外层的枣皮，通常不会伤害到自身的脾胃功能。

2、会：但若是长期过量进食红枣皮，则有可能会对胃肠黏膜产生刺激性的作用，从而引起腹胀、腹泻等不适症状发生。此时则需要立即停止继续进食红枣皮，必要时可遵医嘱使用健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。

对于本身患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病的患者来说，应避免过多进食红枣皮，以免加重原有病情。此外，由于红枣糖分含量较高，建议糖尿病患者也需谨慎食用。