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取消关注反流性食管炎即反流性食管炎,是由于胃、十二指肠内容物反流入食管导致的食管炎症性病变,患者适合吃低刺激性、易消化、富含维生素及矿物质的菜谱,可以补充营养,减轻胃肠负担。
1、低刺激性菜谱:反流性食管炎患者适合吃清淡、易消化的低刺激性菜谱,如冬瓜汤、西红柿鸡蛋汤、白菜豆腐汤、紫菜汤、藕粉等。此类菜谱中没有过多油腻的食材,不会刺激胃酸分泌,同时也不会增加胃肠道负担;
2、易消化菜谱:如山药炖排骨、鸡汤鱼汤、香菇炒肉、木耳炒鸡蛋等,较易消化,不会加重胃肠道负担,还能补充营养,适当食用不会加重反流性食管炎病情;
3、富含维生素及矿物质的菜谱:如菠菜、芹菜、西兰花、油麦菜、胡萝卜、红薯等,可以补充多种维生素、矿物质,还能增强自身抵抗力,有助于病情恢复;
4、其他菜谱:还可以吃西葫芦马蹄面、鸡胸肉、土豆丝等,膳食纤维含量较高,不会刺激胃酸分泌,同时也不会增加胃肠道负担,可以适当食用。
反流性食管炎患者平时应避免吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物,也不宜过多进食油腻食物,避免加重胃肠道消化负担,应少量多餐、细嚼慢咽。除饮食调理外,患者还应遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗。若出现不适症状,应及时到医院就诊,遵医嘱进行治疗。
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