反流性食管炎可以吃蒿菜吗

反流性食管炎患者可以适量食用蒿菜。

少量摄入蒿菜不会引起不适症状，也不会加剧反流现象。此外，蒿菜中含有多种维生素及矿物质，有助于补充营养成分，改善消化功能，缓解反流性食管炎的症状。但是，由于蒿菜属于易产气蔬菜，过多食用可能会导致腹胀、嗳气等症状，因此建议患者在食用时控制数量。

除了蒿菜外，芹菜等也富含膳食纤维的食物应限量食用，以减少胃肠道负担。

饮食调整是管理反流性食管炎的关键措施之一，患者平时要避免暴饮暴食，保持规律进餐，并注意睡前3-4小时不再进食。