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取消关注秋季干燥,喉咙干涩不畅的现象常见。此时,许多人的第一反应就是泡服胖大海。甚至有人长期把胖大海当茶叶喝,把它当成了保护嗓子的一个“妙方”。其实,这样做往往适得其反,还可能引起诸多不良反应,造成腹泻、饮食减少等不适,甚至出现消瘦等副作用。
刘大爷患有慢性咽炎多年,近来早上起来经常口燥咽干、嗓子沙哑,说话很费劲。听人说胖大海有利咽解毒的功效,他也去药店买来了一些,像喝茶一样长期泡着喝。慢慢地,嗓子好了一些,却又开始拉肚子,虽然不太厉害,但年纪大了,也禁不住这样折腾。医生详细问诊后告诉他:腹泻很可能就是喝胖大海所引起的。
河南省人民医院呼吸科主任医师陈卓昌介绍说,很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,有些人是因为气候干燥,嗓子眼不舒服;还有些职业人士,如教师、歌唱演员等,用嗓过度,也会觉得咽喉不适;更有些烟民长期吸烟,落下慢性咽炎的毛病,也爱喝胖大海茶。不过,需要特别指出的是,长期饮用胖大海茶,未必得当。
陈主任说,胖大海性味干寒,功效为开肺气、清肺热、润肠通便、利咽解毒等,尤其适合于“开音治暗”。在临床上,常用来治疗发音突然嘶哑,并伴有咳嗽、口渴、咽痛或高声呼叫而致的声音嘶哑等症状。不过,导致喉咙哑、易干咳的原因有很多。从中医辨证角度来看,音哑有风寒、风热、肺肾阴虚、气滞血瘀之分。而胖大海主要适用于风热邪毒引起的咽喉音哑,所以不能一有音哑便服用胖大海。特别是肺有风寒或痰饮的人,老年突然失音者,更应当慎用。
虽然胖大海可以药食两用,但毕竟“是药三分毒”,不辨病因、不分体质而长期喝胖大海会有损健康。现代药理研究证实,胖大海能促进小肠蠕动,产生平缓的泻下作用,但长期、过量喝胖大海水则会引起脾胃虚弱,导致腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更明显。而对于本身已有腹泻的患者,如果长期服用胖大海,则将使病情进一步加重。
此外,对糖尿病人来说,胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等。泡水喝,一样会摄入多余糖分。所以,糖尿病患者最好少喝。该药还具有降压作用,因此,血压正常或者血压偏低的人长期服用,可能会出现血压过低的危险。
原则上来说,胖大海只能作药用,而且要“对症使用,见效就收”。比如急性扁桃腺炎,用胖大海3~5枚,开水泡服两三天,症状缓解后就要停用。风热感冒引起的咽喉燥痛、声音嘶哑,用胖大海5枚、甘草3克,泡茶饮用,也是喝两三天,若有效果就应停用,无效就要及时看医生。
(实习编辑:郭婷婷)
医师
广州中医药大学固生堂东湖分院 中医内科
主任医师
深圳市中医院 消化内科
副主任医师
深圳市福田区慢性病防治院 中医康复科
主任医师
深圳罗湖区中医院 内科
主任医师
中山大学附属第六医院 炎症性肠病中心
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