莫要忽视胃癌隐匿症状

　　上消化道症状 是胃癌最常见也是最容易被忽略的症状。病人常有上腹部症状，包括上腹部不适、心窝部隐痛、食后饱胀感等。这些是很常见的较为隐匿的症状，随着病情的发展，病人可逐渐出现上腹部疼痛加重、食欲不振、消瘦、乏力，甚至因癌灶浸润胃周围血管引起消化道出血，或因幽门部分与完全性梗阻导致呕吐等。此时虽诊断容易但已是晚期，根治性治疗较为困难，且效果不佳。

　　恶心与呕吐 多为胃癌晚期幽门梗阻所致，呕吐物多为隔夜宿食和不含胆汁的胃液。

　　呕血与便血 因癌灶侵胃壁血管所引起。出血的速度和出血量的不同，病人可以出现呕吐和黑便。如出血时间较长或出血量较大，病人可出现缺铁性贫血。

　　应当特别提醒的是，出现以上症状者，也不必过度紧张，一定要到医院做详细的检查，在少数情况下，胃部良性溃疡、胃肉瘤、胃良性肿瘤及慢性胃炎也会出现类似的症状，只有通过医生做X线钡餐或B超或胃镜检查方能确定诊断。

　　胃癌的治疗方法已经进入了个体化时代，应该根据病人的具体情况，选择治疗效果好、能够最大限度减轻病人痛苦的人文化的治疗方案。当然，最重要的是要对自己关心一些，“紧张”一些。

　　胃癌最有效的治疗方法是外科手术切除。但胃癌切除的手术适应症有三点要求：原发癌灶能够充分切除；胃周围淋巴结能够彻底清除；腹腔游离癌细胞和微小转移灶能够完全消灭者。 另外，化学治疗、放射治疗、免疫治疗、中药治疗、基因治疗、心理疗法也是综合治疗胃癌的方法。可以根据病人的具体情况而定。

　　虽然胃癌的确切病因不十分明确，但我们已经了解到相关发病因素，预防应做到：

　　1。养成良好的饮食习惯：饮食应定时、定量，切忌暴饮暴食、进食过快、进过烫的食物，以免刺激或损伤胃黏膜。

　　2。多吃新鲜蔬菜和水果：多吃含维生素A、B、E及β胡萝卜素的新鲜蔬菜、水果；适当增加强蛋白质、豆制品，改进营养情况，增强机体抵抗力。营养平衡的饮食能提高人机体的免疫功能，保护胃黏膜。

　　3。不饮污染水：被污染的水源中含多种致癌的金属离子，所以一定要用正规的自来水，农村地区人群尽量使用井水。

　　4。保持乐观心态：很多胃癌患者多性格内向，不善言谈。中医理论，长期抑郁、郁闷的心情导致气滞血淤、结块，形成癌肿。学会自我减压，职场的压力尽量不要影响生活。

　　5。避免长期食用盐腌食品：少吃或不吃腌菜。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。

　　6。不吃或少吃烟熏和油煎食物：熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质。

　　7。不吃霉变的食物：食物中霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺，可以在胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

　　8。禁烟限酒：烟雾中含有多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃黏膜，损伤黏膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

　　9。积极治疗癌前病变：患萎缩性胃炎、胃溃疡、胃多发性腺瘤性息肉、恶性贫血的人，必须经常到医院检查治疗，消除癌前病变，预防胃癌的发生。

　　10。胃癌遗传病史：大量的临床病历和研究结果已经证明，有癌症遗传家族史的发病率明显高于一般人群。

　　（实习编辑：陈占利）