慢性糜烂性胃炎治疗及生活注意细节

　　问：慢性糜烂性胃炎能吃什么水果，平时要注意什么？

　　我父亲早年是一名司机，因为这样饮食不定时，但是当时是没有什么事情的，这几年已经没有当司机了，饮食方面也注意了很多。前段时间因为胃有点不舒服就去检查了，医生说是得了慢性糜烂性胃炎，是不是跟我父亲的职业有关系呢？但是他都有几年没有当司机了。只是前两年就开始又抽烟（本来都已经戒掉6年了），还有吃夜宵的习惯，是不是这样也有影响呢？平时有什么样的食物对这胃炎有帮助呢？有时候吃水果也不太敢吃，怕如果酸了会让胃更加伤？请告诉我他能吃什么水果呢？平时饮食要注意些什么？现在父亲说有时候吃饱饭胃就有点不舒服，该怎么办？

　　答： 抽烟肯定有不好的影响，吃夜宵的习惯倒是符合少吃多餐的原则。

　　水果除柿子以外都可以适当吃点，忌多忌凉。

　　总原则：无刺激性，含低纤维质，易于消化，具有足够营养的饮食；少食多餐；进餐时要放松，保持心情愉快。

　　1、消除病因。彻底治疗急性胃炎；戒烟戒酒；避免有刺激性的食品和药物；治疗口腔慢性感染，饮食规律等。

　　2、多吃软食。食用易于消化的食品，尽量减少对胃粘膜的刺激，细嚼慢咽，让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐，粗粮细做。胃病患者可食5次饭，示范举例如下：

　　早餐：大米粥50克，花卷50克，煮鸡蛋1个，酱豆腐1块。

　　加餐一：牛奶300克加糖10克，饼干15克。

　　午餐：大米软饭100克，馏鱼片100克，菠菜鸡蛋汤。

　　加餐二：豆浆300克加白糖10克，蛋糕25克。

　　晚餐：大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥150克。

　　3、如有营养不良或贫血，应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。

　　4、胃酸过多者，应禁用浓缩肉汤及酸性食品，以免引起胃酸分泌更多，可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等，味要清淡，少盐。

　　5、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌，帮助消化，促进食欲。

　　胃炎保健小处方

　　1、生活有规律，心情乐观，戒烟忌酒，切勿暴饮暴食或饥饱不均。

　　2、少食多餐，避免难消化和刺激性强的食物，如咖啡、辛辣之物。

　　3、有胃闷胀、泛酸、嗳气者，宜用吗丁啉或胃复安，饭前半小时服用。

　　4、有胃部胀痛者，可用解疼剂或其他有止痛作用的胃药。

　　5、慢性萎缩性胃炎患者中有极少数人恶变胃癌，因此每年须进行一次胃镜复查。

　　（实习编辑：陈占利）