他是自己把自己整死的！26岁小伙得胃癌，家人放弃抢救！

我国是公认的胃癌大国，每年的发病率和死亡率都直线上升，仅次于肺癌与肝癌。虽然胃癌高发年龄在40岁左右，但近5年来，35岁以下的年轻患者越来越多。医生提醒，不想年纪轻轻被胃癌缠上，一定要注意生活和饮食的规律。

26岁小伙患胃癌晚期 生活极其不规律

近日，一名垂危病人被送到福建厦门某医院急诊科。

26岁的小刚（化名）已瞳孔放大，呼吸和心跳停止。

经过紧急抢救，小刚心跳只是微弱复苏，最后他的家人在和医生交流后，无奈决定放弃了抢救。

原来，年轻的小刚是一名胃癌晚期患者。

之前在某医院做手术时，发现淋巴结已全身扩散，家人只好带他回家。

出院几天后的某个深夜，小刚突然呼吸困难，被家人送到医院时已经没有心跳。

小刚母亲伤心回忆，儿子平时很少有正常的饮食和作息，生活中不是在家玩电脑，就是在网吧上网，经常是整夜整夜的熬，饿了就在路边烧烤摊上随便吃点烧烤。

“他是活活的自己把自己整死了啊”，伤心的老人无限悲痛。

年轻人得胃癌 离不开这些原因

在我国，胃癌是癌症排行榜中排名第三，是一种常见恶性肿瘤，而且因为生活节奏快、饮食习惯不正确、环境污染等原因，胃癌正对年轻人步步紧逼。

内科主任医师廖朗明说，年轻人得胃癌与工作压力大、饮食不规律以及不良情绪关系密切。最有害的就是年轻人常常熬夜，吃宵夜也选烧烤等重口味食物。

实际上，常常在晚上吃东西，食物停滞在胃中的时间延长，胃肠道得不到必要休息，使胃液大量分泌并刺激胃黏膜，会让胃黏膜出现糜烂、溃疡，抵抗力下降。

如果常吃一些含致癌物的油炸、烧烤、腌制食品，更容易伤害黏膜，诱发胃癌。

预防胃癌注意4个饮食细节

医生建议，当长期出现腹胀、胃痛、恶心时，一定提高警惕，及时检查和治疗，同时在生活中要注意一些预防细节：

1、吃饭要细嚼慢咽，对食物尽可能多咀嚼，从而帮助消化。

食量也要适当，尤其晚餐不要吃太多，减轻胃部负担。

2、尽量少吃烧烤、腌制和生冷食物。

烧烤、腌制食品都含致癌物质，常吃生冷食物会伤及脾胃。

3、不能按时吃饭时，吃两块苏打饼干以缓解饥饿，防止胃酸伤害。

4、喝酒或吃辣前可以先喝点牛奶，牛奶能在胃里形成保护膜，降低刺激食物对肠胃的损伤。