胃病 预防中求生存

　　年轻漂亮的小王是某事业单位里的女白领，平时加班是家常便饭，再加上吃饭不按时，工作压力也大，去年开始胃出现了不舒服。刚开始她以为只是小毛病，没有引起足够的重视。今年以来，小王胃疼的毛病加重，疼起来冒冷汗，这时她才感到害怕，马上去医院检查，诊断结果是胃癌早期。小王听了差点昏过去。

　　五种职业人容易患胃病

　　据市人民医院卢医生介绍，从临床治疗情况来看，目前有五种职业的从业人士易患胃病。这五种职业是：公司白领、销售人员、新闻记者(司机)、空姐、网络e族。

　　30岁出头的何先生是黄圃镇某知名家电企业的业务经理，饭桌上的应酬成了他工作的一个重要部分，有时候一天要参加几个饭局。虽然是美食当前，但他却经常“一点感觉也没有”。平时看似生龙活虎的他，却得了慢性胃炎，经常会有胃部泛酸、绞痛症状出现。他以为只是一时的症状，挺过去就没事。直到有一天，在酒桌上吐血而被送到了医院，经胃镜检查，何先生的胃大面积溃疡。

　　小康是某都市报的年轻记者，平时脑子活络，干活勤恳，他写的特稿经常被评为好稿，同事们对他的评价都很不错。由于年轻力壮，平时加班加点赶稿件也不觉得累，但最近几天晚上饿过头就会出现胃部反酸的症状，他的口里常常莫名其妙地冒出很多酸水，而且不时感到胃疼、胃胀，到医院检查发现是浅表性胃炎。小康很郁闷，怎么自己年纪轻轻就得胃病呢?

　　卢医生说，记者(司机)的生活不规律是出名的，有时睡到中午才去上班，有时却需要通宵达旦地写稿，长期不规律的饮食习惯是造成以上症状的最大原因。

　　胃病防患于未然

　　如果你已经出现了胃病的症状就应该及时治疗，一般来说，胃病感染发现越早，治疗起来效果越好。专家建议，若有消化道症状并持续1个月以上，应及时到医院接受胃镜检查，这可使胃病检出率达到80%以上。对于患者尤其是年轻患者来说，必须做到防患于未然。为此，平时工作压力较大的职业人群应尽量做到生活有规律，吃饭定时定量，少吃辛辣油腻等刺激性的食物，可吃些健脾和胃的食物，如山药等。

　　卢医生说，工作繁忙的上班族如果自己不注意调养肠胃，而是以天天重复不良的生活习惯来伤害自己，医生就是有妙手回春的本事也治不好这些“胃肠职业病”。因此，上班族在紧张的工作状态下更要特别注意自己的胃肠，否则一些胃肠道疾病就会悄悄找上你，甚至会伴随你一生。另外，六成以上的胃病是由胃酸分泌不正常引起的。因此，如果你在感到胃部有些“反酸”，或者有点“烫”的时候，可以先服用一些控制胃酸分泌的药，比如洛赛克等来缓解不适的感觉，再立即到医院就诊。

　　专家提醒人们，要防范胃病，有十项禁忌必须牢记。忌精神紧张。一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，易患溃疡病。忌过度疲劳。如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，使胃粘膜受到损害。忌酗酒。酒精直接损害胃粘膜，还能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反过来加重胃的损伤。忌嗜烟成癖：吸烟可促使胃粘膜血管收缩，加重对粘膜的破坏。忌饥饱不均;忌饮食不洁。幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一，溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染，不洁的食物，也是感染的原因之一。忌晚餐过饱、吃夜宵或睡前吃东西。忌狼吞虎咽，如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，损伤胃粘膜。忌咖啡浓茶：咖啡、浓茶均破坏胃粘膜的保护功能，而促成溃疡发生。忌滥用药物：容易损伤胃粘膜的药物主要有三类：一是乙酰水杨酸类，如阿司匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。

　　浅表性胃炎、胃溃疡癌变几率最大

　　专家称，据临床医学报告，6%—18%的胃溃疡可以发生癌变，上世纪70年代以来的资料表明，胃病的癌变百分比似有增高趋势，有统计最高达 29.4%的胃癌来自浅表性胃炎和胃溃疡。癌变一般发生于溃疡的周围粘膜，这些部位的粘膜在溃疡活动时发生糜烂，在反复破坏和再生的刺激下可发生恶性变。近年来由于诊断及检查方法的进展，发现局限于粘膜的早期胃癌可以发生糜烂和溃疡，其组织面可以被继发性消化性溃疡所改变，这些癌性溃疡可以像良性溃疡那样修复，而且溃疡和修复可反复出现，病程因此可延长达几个月甚至更长，所以过去认为是胃溃疡恶变的病例中，其实有一部分一开始就是恶性溃疡，并非以后才转变。

　　上述结果表明，胃癌确有一部分是由浅表性胃炎和良性溃疡转变而来，所以对胃溃疡应高度重视。

（实习编辑：柳露）