阻断胃病传染 从杀菌开始

　　也许很多人不知道，胃病也有传染性。它的传染性主要是在家族成员中传染。原因是一种叫幽门螺旋菌的细菌所致。炎热的夏季，人们休息不好，抵抗力下降，幽门螺旋菌更容易滋生，侵袭人们的胃，导致夏季浅表性胃炎患者增多。

　　病例：一人患胃病 传染一家人

　　位于我市金河路的成都胃病医院门诊部，每天来看胃病的患者很多。在这些患者中，慢性浅表性胃炎患者占了很大一部分。该院温育敏副院长解释说，导致慢性浅表性胃炎增多的一个重要原因就是，夏季幽门螺旋菌滋生，导致家族成员中胃病相互传染，使胃病患者增多。

　　“温院长，我最近胃不舒服，家里的人也喊胃不舒服。”患者李女士面色苍白地告诉温院长。她说，她的家中四人就有三人有胃病。夏季，他们家在饮食有这样的习惯，喜欢煮一锅稀饭冻在冰箱里，饿了就拿出来吃。另外，家人还喜欢在夏季吃凉拌菜。最近吃了几次凉拌菜后，她和家人都感觉不舒服，胃病又复发了。温院长对李女士及其家人的胃病进行分析，她认为，李女士一家四口有三人患胃病，家族成员中如此高比例患胃病，与幽门螺旋菌的传染分不开。李女士一家爱吃冷稀饭、凉拌菜，这些都容易导致胃黏膜抵抗力下降，更容易被细菌侵袭。

　　分析：幽门螺旋菌寄生胃黏膜

　　温院长说，因为幽门螺旋菌特点是寄生在胃黏膜深层，不易被胃酸杀灭，在病人胃内不断地繁殖生存，其毒素破坏胃黏膜。近年来的研究发现：慢性胃炎，包括慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎，消化性溃疡的最常见病因是幽门螺旋菌感染。也是消化系统胃病顽固不愈和反复发作的重要因素，因此在治疗慢性胃炎、消化性溃疡时必须杀灭幽门螺旋菌。

　　幽门螺旋菌的预防：

　　1、切断传染源①分餐制②餐具要定时煮沸消毒20分钟。

　　2、幽门螺旋菌感染有家庭聚集现象，发现有家族患幽门螺旋菌感染与否，及时清除。

　　药物：胃病患者慎用四类药

　　一、解热镇痛药 如阿司匹林、扑热息痛、水杨酸钠、去痛片等。这类药物退热效果较好，但是对胃黏膜有较强的刺激作用。因此，有胃病史的人患感冒发热时，不应服此类药物。可选用物理降温和中成药退热。

　　二、消炎镇痛药 常用于治疗关节炎等疼痛性疾病，对胃黏膜有较强的刺激和损伤。常见的有消炎痛、布洛芬、芬必得、炎痛喜康等。因此，患胃病而又必须服该药时，要在饭后半小时或与胃黏膜保护剂同服，如有胃部不适应及时停药和对症处理。

　　三、糖皮质激素 具有抗炎及免疫抑制等作用，临床应用很广，但它可诱发或加剧溃疡病，甚至引起出血或穿孔。常见的有强的松、可的松、去炎松、地塞米松等。

　　四、抗癌药及抗生素 某些抗生素如红霉素、复方新诺朋片及抗癌药等，均可导致胃黏膜损伤，应在医生的指导下正确使用，以防不测。

　　饮食：胃病三分治 七分保养

　　饮食疗法指的是通过饮食的调节、合理的营养膳食，以提高机体抗病能力、促进疾病康复的一种治疗方法，可以减少饮食对胃黏膜的不良刺激，促进胃病的康复。通常，可采取以下措施：

　　1、有规则的定量进食，避免暴饮、暴食。在胃病急性发作期，白天可每隔2小时进食1次，症状控制后改为1日3餐。

　　2、进食时切勿狼吞虎咽，宜细嚼慢咽。因咀嚼时可增加唾液分泌，能中和胃液酸度。

　　3、进食不宜过饱，以免胃窦部扩张而增加促胃液素的分泌。

　　4、一般睡前不宜进食，以避免夜间胃酸分泌增加。

　　5、尽量少饮咖啡，少饮茶，以免增加胃酸的分泌。

　　6、尽量不吃或少吃辛辣食物，以避免胃黏膜损害，并防止胃酸、胃蛋白酶分泌增高。

　　7、尽量不进食过酸的食物，以防止对胃黏膜的损害。

　　8、提高饮食中粗纤维膳食的比例，可使胃扩张的时间缩短，降低胃酸的分泌。食物纤维分可溶性与非可溶性两种，可溶性纤维包括果胶(含水果等软组织的物质)、藻胶、豆胶等;不可溶性食物纤维包括纤维素、半纤维素和木质素等，是细胞壁的组成成分，来源于谷类、豆类种籽的表皮和植物茎叶。

　　9、增加膳食中亚油酸等必需脂肪酸的含量。植物油是人类必需脂肪酸的主要来源。因必需脂肪酸可以在胃黏膜内迅速地转化为前列腺素E，增强胃黏膜的防御功能。故应提倡食用植物油，少食或不食动物性脂肪。

　　10、限制饮食中的食盐摄入量，尽可能采取低盐饮食。

（实习编辑：柳露）