查看更多相关内容
取消关注甘蓝所含维生素K很高,维生素K是维护血液正常抗凝功能、减少生理期大量出血的重要微量元素,还可防止内出血及痔疮。甘蓝还具有益脾和胃、缓急止痛的作用。冬季是肠胃病的高发期,而胃溃疡是其中最常见的病症之一。常食甘蓝对轻微溃疡或十二指肠溃疡,有较好的辅助治疗作用。
甘蓝最佳吃法是制作甘蓝沙拉:甘蓝600克,黄瓜100克,西芹30克,香蕉100克,苹果200克,盐、胡椒粉、柠檬汁、沙拉酱少许。将甘蓝切丝,黄瓜切丝, 芹菜切丝,香蕉切片,苹果切丝,将切好的蔬菜和水果放在盆里,撒上盐和胡椒粉,淋上柠檬汁,浇上沙拉酱,拌匀即可食用。
(责任编辑:严毓芳)
主治医师
广东省中西医结合医院 中医科
主任医师
郑州大学第一附属医院 中医科
主任医师
郑州大学第一附属医院 消化内科
主任医师
深圳市中医院 消化内科
副主任医师
郑州大学第一附属医院 消化内科
二级 综合医院 公立
辽阳市文圣区西三道街19号
二级甲等 专科医院 公立
兰州市城关区皋兰路46号
二级甲等 综合医院 公立
新疆昌吉市延安北路303号
三级甲等 中医医院 公立
黑龙江省牡丹江市西长安街4号
三级甲等 综合医院 公立
江西省南昌市永外正街17号
二级甲等 妇幼保健院 公立
吉林省长春市榆树市华昌