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取消关注糖尿病2型体重减轻,可能是运动量增加、饮食控制不佳、血糖控制不稳、胰岛素抵抗等因素导致。建议糖尿病患者注意观察自身的一般情况,在医生指导下进行针对性处理。
1、运动量增加:2型糖尿病患者需要适当进行体育锻炼,如果进行了较多运动,体内的脂肪组织会消耗多余的热量,可以达到减重目的,进而导致糖尿病2型体重减轻。运动可以增加胰岛素的敏感性,有助于控制血糖水平,但运动量不要过大,以免诱发低血糖,建议以有氧运动为主,如快走、游泳、骑自行车等;
2、饮食控制不佳:如果饮食控制不佳,吃的东西比较少,机体能量摄入不足,会导致体重减轻。需要注意吃饭时要细嚼慢咽,多吃一些富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、菠菜、芹菜,少吃油腻的食物,如红烧肉、肘子等,以免导致血糖波动过大;
3、血糖控制不稳:如果血糖控制不稳,导致体内血糖水平过高,也可导致体重减轻。出现血糖异常时,一定要及时服用降糖药物,如盐酸二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等,血糖平稳后可以在医生指导下适当进行运动,配合饮食控制,使体重减轻;
4、胰岛素抵抗:2型糖尿病患者的胰岛素抵抗,会使胰岛素促进葡萄糖摄取和利用效率下降,导致机体出现高胰岛素血症,而高胰岛素血症会加速蛋白质、脂肪的分解,使患者出现体重减轻的情况。出现胰岛素抵抗时,需要在医生指导下,使用盐酸吡格列酮胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
糖尿病患者出现体重减轻时,建议去医院内分泌科就诊,由医生进行血常规等检查,明确具体的病情,在医生的指导下进行针对性处理。
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