39健康

糖尿病患者“无糖月饼可以随便吃”是误区

  中秋佳节将至,月饼陆续上架。第三军医大学新桥医院营养科主任王建提醒,食用月饼务必适量,中老年人和患有糖尿病、心脑血管疾病的人更应慎食月饼。他特别指出,对糖尿病患者,“无糖月饼可以随便吃”的说法是一个误区,因为无糖月饼其实只是不含有蔗糖,脂肪和能量等含量仍然很高。

  王建介绍,月饼有高糖、高脂、高能量的特点,过量进食会增加血液黏稠度,特别是现在市场上常见的蛋黄月饼,还含有很高的胆固醇,不建议心脑血管疾病患者食用。

  月饼不宜当正餐。王建提醒,如果用又甜又黏的月饼来当早餐,会刺激胃酸分泌,出现反酸、烧心、腹胀等不适;在中午、晚上饥饿的状态下,用月饼代替正餐,也会刺激胃部,影响健康

  王建介绍,月饼每天最好不要食用超过50克。吃月饼时最好准备一杯热茶或白开水,帮助去油腻。同时,也可以吃些新鲜蔬菜,不但可以起到解油腻作用,还能平衡膳食、合理补充营养。建议每天最多吃一块月饼,最好分多次食用,同时相应减少主食和烹饪油的摄入量。

2016-09-16 00:07:32浏览40举报/反馈
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徐洁副主任医师
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奥密克戎是指新型冠状病毒奥密克戎变异株,糖尿病人得了新型冠状病毒奥密克戎变异株一般可遵医嘱吃复方福尔可定口服溶液、盐酸溴己新片、布洛芬缓释胶囊或藿香正气水等药物进行改善,但是需要遵医嘱用药。 1、复方福尔可定口服溶液 属于一种复方制剂,具有止咳、化痰等功效。如果感染新型冠状病毒奥密克戎变异株后,出现咳嗽、咳痰等不适症状。可以遵医嘱合理使用复方福尔可定口服溶液进行治疗。 2、盐酸溴己新片 具有化痰的作用,可以用于治疗痰液粘稠等各种症状。部分患者感染新型冠状病毒以后,可能会出现咳痰的情况,此时可以遵医嘱使用该药物进行治疗,通常具有一定的作用。 3、布洛芬缓释胶囊 属于芳基丙酸类非甾体抗炎药,具有镇痛、退热、消炎等功效。如果感染新型冠状病毒奥密克戎变异株出现身体发热超过38.5℃的情况,建议遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊具有退热效果。 4、藿香正气水 具有解表化湿、理气和中等功效。如果感染新型冠状病毒奥密克戎变异株后,出现了恶心、呕吐的情况,可以遵医嘱合理使用藿香正气水进行改善,具有一定的缓解功效。 除以上药物外,也可以遵医嘱合理使用连花清瘟胶囊等药物进行治疗,有助身体的好处。
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