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取消关注长期健身对于男人的形象还是具有一定影响的,但是具体的形象,受到多种因素的影响,包括自身体质、健身方式、坚持时间、后期效果等,所以不能一概而论,具体的情况需要因人而异。
1、自身体质:如果男人属于先天性体质较好,相对身体各方面都比较健康,长期进行健身通常不会影响到自身的形象。但是如果男人属于先天性体质较差,并且随着年龄增长,体内器官功能出现衰退,这种情况下即使长期健身,也可能会导致自身体质下降,从而影响到男人的形象;
2、健身方式:如果男人选择的健身方式是有氧运动,一般可以起到减肥的作用,而且还有助于改善体质,对于增强男人性功能也有一定的辅助作用,可在一定程度上增加男人的活力和自信心;
3、坚持时间:如果男人每天坚持进行健身,可以使身体变得更加强壮,体内脂肪减少,肌肉增多,外观上看起来更加年轻,从而改善男人的形象;
4、后期效果:如果在健身后每天坚持进行相应的运动,可以促进身体的新陈代谢以及血液循环加快,从而可以让肌肤变得更加有弹性,还可以让皮肤变得更加紧致有光泽。
除此之外,对于部分男人而言,通过长期健身还可以提高自身的免疫力。但是需要注意的是,健身需要根据自身情况量力而行,不要盲目过度地进行健身,以免损伤机体。