增肌之后应力性骨折

增肌之后应力性骨折可采取穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素、骨质增强剂等治疗措施。

1.穿戴支具

穿戴支具有助于稳定骨骼，减少运动时的震动和压力，从而促进愈合。适用于轻度应力性骨折患者以提供支持和保护受伤部位。

2.物理疗法

物理疗法包括低强度的肌肉强化训练、关节活动范围练习等，可以改善血液循环，缓解疼痛，但需在专业人士指导下进行。此方法适合在骨折初期或恢复期使用，旨在提高功能恢复速度。

3.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。此类药物可用于短期缓解骨折引起的轻微不适症状。

4.糖皮质激素

糖皮质激素能迅速抑制免疫应答和减轻组织水肿，对急性期的炎症反应有显著效果。主要针对严重肿胀或感染引起的剧烈疼痛。长期使用须谨慎，并监测副作用。

5.骨质增强剂

骨质增强剂能够刺激骨细胞活性，增加骨密度，有助于加速骨折愈合过程。对于存在骨质疏松或其他骨折风险因素者，在医生建议下服用以预防再次发生骨折。

在康复过程中，应遵循医嘱逐步增加运动量，避免过度负荷导致二次伤害。同时注意均衡饮食，确保摄入足够的钙和维生素D，以支持骨骼健康。