椎间盘膨出是运动损伤吗

椎间盘膨出并不是运动损伤，而是运动损伤所导致的结果。椎间盘膨出是指椎间盘向四周均匀膨大于椎体边缘，可由多种原因引起，如退行性变、外伤、劳损、腰骶先天异常等，患者可出现腰痛、腰椎活动受限、下肢放射性神经痛等症状。

1、退行性变：随着年龄的增长，椎间盘可逐渐发生退行性变，劳损和负重过多是引起椎间盘膨出的主要原因，椎间盘可在长时间高负荷的状态下出现继发性膨出，并逐渐加重;

2、外伤：若发生严重外伤，造成腰部脊椎椎体、椎间盘和周围骨性结构损伤，椎间盘在压力或其他外力的作用下，可沿着损伤裂隙突出于后方椎管内，引起相应的神经症状;

3、劳损：若长期进行腰部负重劳动或长时间保持坐位工作，可导致腰部过度疲劳，引起椎间盘膨出;

4、腰骶先天异常：如腰椎骶化、腰椎腰化、先天性椎管狭窄等，由于先天发育异常，导致腰椎稳定性较差，在日常活动中可出现腰椎间盘膨出。

除此之外，妊娠、肥胖、糖尿病、遗传等因素也可增加发生椎间盘膨出的风险。椎间盘膨出患者可进行适当休息，避免过度劳累，日常生活中要注意合理饮食，控制体重，若出现不适症状建议及时就医，以免延误病情。