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取消关注《FLEX》:目前你的身体状况如何
迈克·玛塔拉佐:我的病情又复发了几次,肺部还有一些积液,有强烈的压迫感。尽管如此,我仍然在进行着恢复性训练,每天骑脚踏车3~4英里,打打沙袋,除此以外也用小重量。高次数练练举重。外科医生说,我至少需要1年才能将体力恢复到100%的状态。他不说我也知道,我的身体状况仍然很糟、胸、肩非常疼痛,胸部还经常发出响声,因此必须非常小心。我每天都感觉很糟,因为想做更多的运动,但又知道力不能支,这对我的精神有很大影响。
《FLEX》:你害怕了
迈克·玛塔拉佐:是的,这是关键问题。在此之前,我从未考虑过死亡,甚至连受伤都没想过。我一直认为自己能够像家里的其他人一样,能够优雅地变老。我还认为从事健美运动能让自己在相当长的时间内保持健康和活力。这件事情使我对自己产生了怀疑,今年3月中旬,我去看医生,直截了当地问他:“我在后半辈子需要经常看病吗?成了一个悲观主义者是否还能像过去一样生活?”他盯着我,直率地回答说:“迈克,虽然你现在感觉很好,但下半辈子就需要和医生打交道了。你要接受治疗,每6个月做一次压力测试,每年做一次心脏彩超。”这些事情在以前对我来说是非常陌生的,它们让我非常沮丧。我感觉自己被束缚住了,因为必须定期做检查,看看我曾经非常自信的身体是否需要保养。
《FLEX》:难道不是每个人都需要当心自己的身体吗
迈克·玛塔拉佐:当然,我也是如此。我曾经有一份极佳的健康记录,但现在疾病偷袭了我。我曾经认为自己是100%健康的,但这已经是往事了。我非常恼怒,因为这一切都是自己造成的。
《FLEX》:这是怎样造成的呢
迈克·玛塔拉佐:应该从何说起呢?我必须承认,造成我心脏病的原因早在我开始参加竞技健美运动时就开始积累了。为了使块头变得更大,我每天吃5磅,6磅,甚至7磅红肉,不吃任何蔬菜。我还远离水果,因为它们含有大量糖分。最糟的还是药物。我记得自己有很多次,在比赛前5天或两天时,独自一人躲在旅馆的房间里,对自己的身体做着不可告人的事情——注射类固醇、生长激素、利尿剂——使用为获得强壮体格所能使用的所有东西。最危险的是,尽管这些年里训练和饮食没有多大变化,人们对待药物的态度却越来越疯狂。人们每天都打电话询问谁在使用什么药物,怎样才能得到这种药物,以及它们是如何配制的。职业运动员们花很多钱请人配制特殊的药品。我在世界上的很多地方都有过这种经历:在赛前的晚上,将药品注射进自己的身体。虽然我很清楚这是在伤害自己,但还是会做,只是为了获得惊人的外观。如果时光能够倒流,这些事情决不会发生。我宁愿回去开卡车。毫无疑问,我今天得病的主要原因就是那些药物,就是那些类固醇。生长激素。利尿剂。我们使用三碘甲腺原氨酸钠来减脂,明知这是一种强大的甲状腺药物,而这只是许许多多的药物之一。为了在健美界占有一席之地,人们不得不服用它们。我在健美舞台上表演了15年,但付出的代价可能是减少了20年的寿命。再多的金钱也不足以与之交换。我宁愿回到过去,找一份“朝九晚五”的工作,能够像我的祖父那样长寿。我们不可能在使用药物的同时保证安全。我在这方面还属于比较谨慎的,本来可以使用更多的药物,但没有那样做.尽管这样,我还是受到了伤害。我从未使用过胰岛素,但今天的人们使用它是如此频繁,好像它是白开水似的。有的人每顿饭都会使用它。那样做实在太疯狂了。下一个受到伤害的是你还是别人,完全取决于运气。我参加了这种“赌博”,结果输得一塌糊涂。我的体格发展已经被完全限制住了,在财务上接近破产。我的精神变成了现在这个样子:以前我惟一害怕的是失去父母,现在却害怕它任何一点微小的疼痛。我担心自己不能欣赏下一次日出,担心明天不能和未婚妻愉快地度过,甚至担心婚礼能否如期举行。这些事普通人可能习以为常,但它们却让我烦躁不安。这件事改变了我的整个生活。因此,对于那些锲而不舍地追求21英寸的胳膊和20英寸的小腿的人们,以及那些徒劳地保持着“永不言败”态度的人们,我想说:“改变你的态度吧!”应该尽可能让自己的身体保持健康,因为健康状况不仅关系到你的下一场比赛和健美生涯,还关系到你的整个一生。人生弹指一挥间。在你意识到以前,可能就已经失去了对自己来说最重要的健康。
《FLEX》:你现在还能自信地面对生活吗
迈克·玛塔拉佐:在我的生活中,自信总是来源于体格。我曾是名拳击运动员,拳击给了我自信。后来我成了一名健美运动员,走上健美舞台,在健身房里不断将体格提高到自己都从未想像过的高度,这些都给了我巨大的信心。但是不论你的意志多么坚强,如果失去了强壮的体格,照镜子时发现自己就像我现在这样,那感觉一定糟糕透了。我的自信已经消失了很长时间,但它正在恢复。
《FLEX》:体格是结果,而不是原因。你能获得如此强壮的体格,首先是因为坚强的意志。
迈克·玛塔拉佐:我也对自己说过同样的话。究竟是什么使我产生了如此强大的动力,去艰苦训练以获得强壮的体格?是我的意志。而它并没有被摧毁。住院的时候有很多次,似乎有一个声音在我的耳边响起:“赶快行动起来!离开这里!”
《FLEX》:记住,你有无数的支持者。
迈克·玛塔拉佐:我有几句肺腑之言。对于支持者们送来的慰问卡。问候信和信息,特别是对于那些在经济上帮助我的人们,我实在难以表达自己的谢意。这些关心和帮助让我非常感动,特别是那些并不富裕的人们,他们几乎把自己能够找到的所有东西都寄给了我。他们告诉我,自从1991年我在《FLEX》出现后他们就一直追随着我,这让我感到非常自豪。他们说:“你对于我们的意义远远超过了一个健美运动员。”人们仍然记着我,这真是莫大的荣誉。有多少次,我抑制不住地流下了泪水。我深爱着那些为我祈祷的人们。这对于我是莫大的帮助。我真心感谢你们每一个人!
(责任编辑:赖丹)
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