明星健身经
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地
关注39减肥健康运动

查看更多相关内容

取消关注
首页 > 健身 > 明星健身经

让肢体舒展成我的语言

举报/反馈
2007-10-30 20:31:00Yoka时尚网-《好管家》

  人物:汤加丽,影视、舞蹈演员。毕业于舞蹈学院古典舞系,获学士学位。后因出版国内第一本署名人体艺术写真集而被社会广泛关注。

  汤加丽以美丽的身材向公众展现了女人本真的美,一时引起了不大不小的波澜。

  每个人都有表现的欲望,都希望有表现的机会,都希望将自己最美丽的方面展现出来。这种心理可以追溯到孩童时期的“人来疯”。汤加丽发扬光大了孩童的表现欲,用不加任何雕琢、摒弃掩饰、无需陪衬的状态展现了东方女性典雅的身材和娇好的容颜。她身体的每一处凸起,每一处沟坎都是甚富表现力的无声语言;都在传递着内在的精神意蕴。每一个造型都来源于身体韵律的基本功。

  汤加丽身体的另一特点是韵律感极强,这得益于舞蹈的基本功。古典舞训练的苛刻程度仅次于芭蕾,吃苦耐劳的精神是要与生俱来的。没有一个家长希望自己的孩子受苦,汤加丽进体操队时身高是1.33米,一年以后身高仍旧停留在这个高度。发育期控制体重不让长个哪个家长不担心啊?为此佳丽的爸爸妈妈还差点儿把她领回家哪。凭着对艺术的热爱汤加丽走进了古典舞的王国,她说:“我们班的同学个个善良、珍惜友情,传统美德是古典舞的内在表现。它带着一种气质,因此学习古典舞的人一眼就能看出来。”

  汤加丽说:“有无赘肉取决于生活态度。战胜自己不是一件容易的事。自己是过敏皮肤,很容易长痘痘。为此牺牲了辛辣美食、油炸点心的口福。每天9点是我雷打不动的训练时间。踏踏实实练腹肌、背肌、跑步、跳跃、倒立、踢腿、擦地——没有捷径,体能训练一项不能少。歇息一分钟就得用十倍的力量才能挽回。”原以为擦地是件很容易的事情,谁知这专业的名词与拖地板根本不是一个概念。脚踝骨紧紧挨着地板的滋味有如《红岩》英烈渣滓洞受酷刑的感觉。感情造就完美体形就是这么样儿的。看来幼年的童子功坚持20年可不是一般的毅力能约束的。女人天性喜欢随意和懒散,因而多数男人喜欢把女人比作猫儿。

  现如今美食层出不穷,川菜尤甚。光京城就有100家不能不吃的餐馆,更何况全国、全世界的美食都云集在皇城脚下,想抵御它的诱惑似乎有点儿犯傻的嫌疑。都有过这样的感觉:好友相聚,暴撮一顿水煮鱼外加麻辣汤锅、川味赖汤圆,第二天就觉得小腹见凸,脸上油光闪闪。发誓坚决不吃了,然后无志者常立志,如此反反复复。毕竟我们是常人。汤加丽说:“一时的口福需要一个月的调整,我的职业需要放弃麻辣的享受。”

  当问及多年以后童子功也抵挡不了岁月的磨砺,是否会嗟叹“无可奈何花落去”?汤加丽说:“舞台是我心中一生的圣地。我会尽力让自己的艺术之路久一些,远一些。有一天我老了就演老女人,变丑了就演丑女人,又老又丑了只要热爱自己的身体就一定热爱演艺事业。我要用自己的肢体语言和个性魅力创作出震撼人心的优美舞蹈,让大家多看到自己几个闪烁的火花,不给青春留下遗憾。”

  旁人观感:闻听现在有不少女生每年都在拍摄身体写真集,记录自己少女的苗条、少妇的丰满、怀孕的大腹圆圆、中年的隐现脂肪、更年期克制的赘肉。每年身体的变化就是一记警钟,时时提醒热爱生活从关爱自己的身体做起。记忆中有个这样的镜头是我久久不能忘怀的:“巴黎街头一个满头卷曲银发的老太太涂着玫瑰红色的唇膏,穿着花色艳丽的衣裙和细细的高跟鞋挺拔地站在公车站旁等车。那姿式就像一支仪仗队正在接受她的检阅。”人已暮年、红颜不见,但挺拔矍铄是一件绝对可以打造的事情。真的!

(实习编辑:黄丽丽)

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  
快速通道
相关推荐39精品39热文
自测
查看全部
健康资讯推荐
推荐医院
查看更多