专家认为，近视治疗仪的作用是缓解眼疲劳，预防近视、弱视度数加深，可起到保健作用，但不能让近视恢复正常。

在没有传染性疾病流行的时期，健康人并没有戴口罩的必要。病人如需戴口罩，选择一次性口罩更好。在雾霾天气里，普通人佩戴KN90型口罩更适合。因为就口罩的过滤类型和防护等级而言，KN90和N95比较接近。

由于家庭拔罐有一定局限性，很多患者易走入误区，影响治疗效果。家庭拔罐常见误区包括，同一位置反复拔、拔罐后洗澡、时间长等。

摩椅的机械按摩与人工按摩是不同的，它虽有几个触点，但不能选穴、点穴和进行类似人工推拿的动作，只是模仿人“揉”、“捏”的动作。按摩椅并非人人可以使用。

受精卵发育7天之后才会分泌HCG，因此不应该在房事的第二天就去测试。由于女性的排卵日一般在2次月经中间，比如月经周期28天，排卵日可能就在第14天左右，加上着床需要7天左右时间，以及HCG分泌量增多需要一些时间，因此一般建议在下次例假日之后验孕，准确率会较高。

测血压最好选择早晚人体最接近平静状态的时间段，即清晨起床洗漱完毕后安静5分钟以及晚上睡觉前一个小时，要注意洗完澡半个小时内不要测血压。测量血压前30分钟不吸烟、喝酒或喝咖啡，排空膀胱，至少休息五分钟；测压时患者务必保持安静，不讲话，避免因情绪波动或其他因素影响。

低视力人群多需要助视器，以看清楚本来看不到或看不清的东西。有的人担心配戴助视器会损害残余视力。其实，一般情况下，眼病稳定或绝大多数先天性眼病的低视力患者，眼病是不发展的。对这类患者来讲，无论使用或不用助视器，只要合理使用残余视力，都不会对眼睛造成损害，更不会使残余视力进一步下降。如果视力下降，可能与其它眼病有关，而与是否配戴助视器无关。

如果佩戴隐形眼镜后出现神经麻痹的现象，应到正规医院或者配镜机构做详细的检查，选择适合自己佩戴的隐形眼镜，并注意眼部卫生，避免引起其他眼部症状，如果戴隐形眼镜的过程中，如果出现眼睛发红干涩、疼痛怕光、视力下降等，要及时到医院检查。

专家表示，按摩器的使用要循序渐进。不要在首次使用时就随意进行，长时间对僵硬的肌肉，疼痛的关节等部位反复持续作用。一般来说，刚开始时按摩的力度不宜过大，若是第二日患处有所缓解或是没有加重，可适当对患处的按摩进行调整，但若是患处不适，就应减量或是暂停使用，待患处病情明晰后再做决定。

不当使用按摩器，不仅会使血压升高，还可能导致血压降低，专家表示，一些人喜欢用按摩器按摩颈椎，其实，有颈椎病的人在急性期不应该随意按摩

如今，家用医疗器械使用越来越多，电子血压计、家用体温计、血糖仪、呼吸机等许多产品也确实为我们的生活带来许多方便。但是经过一些调查发现，很多市民在使用家用医疗器械时存在误区：发烧时，用体温计口腔测体温前10分钟还在喝热水，给老年人配助听器随便在网上买。

如今市面上充斥着各种听上去很“科学”、高端的健康产品，背后却可能是打着高科技的概念在忽悠人。声称能辅助治疗肝炎的频谱治疗仪到底有没有用？

售价不菲的家用制氧机，有的含氧量竟然跟空气差不多。记者连日来调查发现，这些在市场悄然兴起的家用治氧机只是一种小家电产品，含氧量达不到国家标准，夸大宣传能治冠心病、动脉硬化等，着实坑苦了不少患者。

使用电子血压计测量血压前，病人应休息15分钟，以消除劳累、兴奋等因素对血压的影响。

创可贴是每个家庭必备的急救药物之一，但是很多市民并不了解创可贴的正确使用方法，因此要注意了解常见的几个创可贴使用误区

　　3月3日是第十次全国爱耳日，今年的活动主题是“正确使用助听器”。市残联提供的数据显示：我市46.2万残疾人中，听力残疾人数10.49万，占22.70%，除了老年人因年龄因素造成听力障碍外，我市每年新增聋儿150多名，许多家长由于大意错过了孩子的最佳康复时间，给孩子的语言康复训练带来了难度。而记者采访时获悉：不正确佩戴助听器，耳朵会越戴越聋。在爱耳日前，有关专家支招，教您介绍如何正确使用助听器。