39健康

老人使用按摩器要注意这些要点

  王阿姨十分喜欢儿子送的足底按摩器,每天晚上都要用足底按摩器按摩半小时,然而,不久之后,王阿姨便觉得头晕、恶心,她以为自己感冒了,没当回事,仍继续使用按摩器。而最近王阿姨的病情却加重了,感到心脏处疼痛难忍。于是儿子带王阿姨到医院就诊,原来王阿姨患有心脏病高血压糖尿病多年,但在儿女们的照顾下,身体一直保持得不错。可这次经医生诊断,老人是旧病复发。医生告诉王阿姨,不适当的脚底按摩是旧病复发的关键。

  不当使用按摩器,不仅会使血压升高,还可能导致血压降低,专家表示,一些人喜欢用按摩器按摩颈椎,其实,有颈椎病的人在急性期不应该随意按摩,老人多数有椎管狭窄,大力度的按摩,很容易造成脑部供血不足,导致老人眩晕。另外,大力的按摩不但损伤颈椎,也容易刺激颈椎的静脉窦,一旦对静脉窦进行按压,会让老人血压在短时间内出现下降,这种血压的骤然波动也会对老人的身体造成不利影响。此外,有些人还喜欢给老人送足底按摩器,“足底按摩时要格外注意,老人足底神经末梢不敏感,如果按摩力度过大,容易造成皮肤损伤而不自知,有糖尿病基础病的老人更不适合使用足底类的按摩产品。

  脚底按摩既然那么好,可以每天进行按摩吗?专家表示,日常并没有必要每天来做脚底按摩,这反而会损伤肌肉。按摩一次后,肌肉得到松弛,血液得以循环,隔天还是有这方面的效用,可以隔两天再来做。市面上销售的脚底按摩器种类繁多,功能在足部的穴位提供刺激,作用包括促进血液循环、舒缓关节不适、手部僵硬,促进新陈代谢。

2014-10-23 00:19:05浏览75举报/反馈
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