晚上按摩肚子通常比较好。
晚上按摩肚子有助于放松身心，促进血液循环，改善睡眠质量。此外，还可以减轻压力、缓解疲劳，并提高免疫力。
对于存在腹部不适或消化道疾病的患者，晚上按摩肚子可能加重病情，此时不宜进行。
在进行肚子按摩时，应避免力度过大，以免引起肌肉疼痛或其他损伤。同时还要注意保持手部清洁卫生，避免感染。
晚上按摩肚子好吗
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2023-11-13 01:50:0539健康网
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