得了眩晕症应该怎么办

如果出现头晕目眩的感觉，即为眩晕。通常可将眩晕分为周围性眩晕和中枢性眩晕，周围性眩晕常见的有梅尼埃病、良性阵发性位置性眩晕等，中枢性眩晕包括肿瘤、血管病变、炎症性疾病等。

若患者处于相对安全的环境中且无明显的不适症状时，可通过休息、避免刺激的方式进行缓解；当患者眩晕程度较重或持续时间较长时，则需及时到医院就诊，在医生指导下通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理。

一、休息与环境

1.适当休息：如因工作劳累导致机体过于疲劳而诱发眩晕者，应注意劳逸结合，保证充足的睡眠，必要时可卧床休息以缓解身体的不适感。

2.改善环境：对于长期存在精神紧张、焦虑状态的人群而言，建议放松心情，保持平和心态，并尽量远离嘈杂环境，以免加重自身不适症状。

二、对症治疗

1.前庭神经功能紊乱：由于各种原因引起内耳迷路震荡所致，表现为自发性眩晕以及位置性眩晕等症状。此时可在医生指导下使用抗组胺类药物，如苯海拉明、地西泮等来缓解病情进展。

2.病毒感染：由病毒感染所引起的前庭神经炎，也可表现出上述症状。此时需要在医生指导下应用更昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物来进行治疗。

3.脑供血不足：主要见于椎-基底动脉供血不足，是由于各种原因造成该部位的血液循环障碍，从而引发的一系列临床综合征。除上述表现外，还可伴有走路不稳、恶心呕吐等症状。此时可以在医生指导下服用氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等药物来扩张血管，增加脑部血液供应量，促进疾病恢复。

4.颈椎病：主要是由于颈椎退变、增生等因素而造成的颈动脉交感神经丛兴奋度增高，使椎动脉受到压迫而导致后循环缺血，进而引起一系列症状。可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体消炎药来止痛，同时联合使用盐酸乙哌立松片松弛肌肉，或者予以中医针灸、按摩等方式来辅助治疗。

5.其他情况：此外，还可能与低血糖、高血压、贫血等原因有关，也可能会出现此类情况。建议明确具体的原因后，根据病因进行针对性治疗。

三、手术治疗

如果是良性阵发性位置性眩晕，通常是头部剧烈运动或头颈部受伤等导致半规管内的淋巴液发生错位流动，而形成的短暂性眩晕发作。此时则可以通过机器转椅来进行复位治疗，也可以采取手法治疗的方法，比如坐位姿势法、卧位姿势法等来进行治疗。

四、日常护理

生活中应养成良好的作息习惯，早睡早起，注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C、钙质及微量元素等营养物质，有助于增强体质，提高机体免疫力。