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取消关注吃多了螃蟹和虾可能会引起尿酸高的现象发生。
螃蟹和虾属于中、高嘌呤的食物,每100g螃蟹中含有约150mg的嘌呤,而每100g虾中含有约86mg的嘌呤。当人体短时间内摄入过多的嘌呤时,会导致体内的血尿酸浓度增高,从而引发尿酸高的症状。若患者本身存在高尿酸血症或者痛风等疾病,则更容易受到影响。
如果患者既往有高尿酸血症或痛风病史,吃多了螃蟹和虾可能诱发急性关节炎发作,导致尿酸水平急剧升高。
对于健康人群而言,在进食这些海鲜产品后应适当增加水分摄入以促进尿酸排泄,避免过量摄入以防尿酸升高的风险。对于患有高尿酸血症或痛风的人群来说,应该定期监测尿酸水平,并在医师指导下调整饮食习惯和药物治疗方案。
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