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首页 > 内科疾病 > 内科资讯

花生油吃了尿酸高不高

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2023-11-23 01:56:5339健康网

吃花生油一般不会导致尿酸高的现象发生。

虽然花生油中也含有一定量的嘌呤成分,但其含量较低,通常在10mg/100g以下,因此对尿酸的影响相对较小。此外,花生油中的脂肪可使尿酸排出体外,一定程度上有利于降低尿酸水平。若患者存在尿酸偏高的症状,则需注意减少摄入富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等,以控制尿酸水平。

如果食用者一次性过量食用花生油或长期大量食用,可能会因为热量摄入过多而引起肥胖,进而增加痛风的发生风险,从而可能导致尿酸升高。

对于尿酸较高的患者而言,日常生活中应尽量避免食用高嘌呤食物,如动物肝脏、沙丁鱼等,并多喝水促进尿酸排泄。

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