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取消关注胃食管反流患者可以适量食用一些对胃刺激性较小的水果,如苹果、梨子等,但不建议空腹食用过多。
胃食管反流患者的贲门括约肌可能已经受损,此时若进食过多易产生气体的食物,可能会加重胃部压力,增加反流的风险。而上述提及的这些水果相对温和,不太可能导致不适症状。
除了上述提及的水果外,患者还可以适量食用香蕉、猕猴桃等水果。但是需要注意的是,胃食管反流病患者在饮食方面应避免过于油腻或辛辣食物,以免加重病情。
对于胃食管反流病患者来说,日常生活中应注意饮食习惯,避免暴饮暴食及睡前2-3小时内进食,以减少夜间反流的发生。此外,还应注意体重管理,因为超重或肥胖会增加腹内压,进而促进胃液反流。