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取消关注便秘的患者可以适量吃莲子银耳汤,因为莲子银耳汤具有滋阴润燥、补脾止泻、健脾化湿、清热解毒、润肠通便的作用,所以对于便秘能够起到辅助治疗的作用,但作用有限,不能单纯依靠此汤治疗便秘。
1、润肠通便:莲子具有清热止渴、止泻、滑肠通便的功效,所以对于肠燥便秘有一定的作用。而银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效,且其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及铁、钙、磷、硫胺素、核黄素、尼克酸等营养物质,还含有膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,所以吃银耳对于治疗便秘有一定的作用;
2、清热解毒:莲子银耳汤中的莲子具有清热解毒、止泻的作用,所以当人体出现上火的情况时,比如出现口舌生疮、牙龈肿痛、咽喉肿痛等,可以适当喝莲子银耳汤,能够起到清热解毒、败火的作用,缓解上述症状;
3、健脾止泻:对于出现脾虚泄泻、大便不成形、腹中胀满的人群,可以适当喝莲子银耳汤,因为莲子银耳汤能够起到健脾止泻的作用,能够调理脾胃,缓解上述症状;
4、清热解毒:莲子银耳汤中的莲子具有清热解毒、止泻的作用,白木耳具有清热、滋阴润肺的功效,所以喝莲子银耳汤能够起到清热解毒的作用,缓解肺热咳嗽、便秘、痔疮等症状;
5、润肠通便:莲子银耳汤中的银耳味甘、性平,归胃、肺、肾经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适量喝莲子银耳汤能够起到润肠通便的作用,能够促进大便的排出,所以便秘的患者可以适量喝莲子银耳汤。
虽然喝莲子银耳汤对便秘有一定的好处,但是不能单纯依靠喝莲子银耳汤来治疗便秘,如果便秘比较严重,建议患者及时就医,由专业的中医师通过四磨汤、麻仁润肠丸等药物进行治疗,避免自行服药。
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