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取消关注高尿酸血症的患者应该尽量避免进食高嘌呤的调味品,以及部分调味品,如胡椒、花椒、辣椒等。除此之外,其他调味品基本都不建议食用,因为高尿酸血症的患者体内嘌呤代谢紊乱,如果过量进食含有嘌呤高的调味品,容易导致患者体内尿酸水平进一步升高,出现高尿酸血症,从而诱发痛风。
1、调味品:高尿酸血症的患者应该尽量避免进食调味品,如胡椒、花椒、辣椒等,这些调味品含有较高的盐分,进食后可能会导致机体内尿酸含量进一步升高,加重患者病情;
2、高盐食物:如腌制的咸菜、酱菜、咸鸭蛋等,这些食物的含盐量比较高,高尿酸血症的患者如果过量进食,可能会导致体内出现水钠潴留的情况,从而增加肾脏负担,加重病情;
3、淀粉类食物:淀粉类食物中含有大量糖分,进食后可能会使患者的血糖水平升高,从而影响胰岛素的正常工作,对尿酸代谢造成一定影响;
4、其他食物:患者还应该避免进食鸡蛋、牛奶等嘌呤含量较高的食物,以及动物内脏、肉汤等嘌呤含量较高的食物,避免引起机体尿酸代谢紊乱,造成痛风加重。
尿酸高的患者在饮食方面应该尽量选择低嘌呤的食物,主要包括蔬菜、水果等,如大白菜、卷心菜、苹果、香蕉、梨等,以及米、面、五谷杂粮等。患者还应该多饮水,建议每天饮水量在2000ml以上,促进尿酸排泄,有利于疾病的恢复。