尿酸高可以喝豆本豆嘛

尿酸高的人群不建议饮用豆本豆。

豆本豆属于发酵类食品，嘌呤含量较高，每100g约含250mg嘌呤。而人体内的尿酸约80%来源于细胞核分解及蛋白质变质后的核酸降解物，剩余20%则由食物中的嘌呤转化而来。若尿酸高人群长期大量食用豆本豆，可能会加重病情，不利于身体健康。

尿酸高的患者平时也不宜吃动物内脏、海鲜等食物，因为这些食物也含有较高的嘌呤成分，进食后可能会影响疾病的恢复。

对于尿酸高的患者来说，日常生活中要注意保持合理的饮食习惯，并且要适当增加运动量，有利于促进体内新陈代谢，还有助于降低体内的尿酸水平。