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取消关注甲亢病人可以吃紫包菜,因为紫包菜含碘量相对较低,同时还含有丰富的维生素、叶酸以及其他营养物质,适量食用可以补充甲亢病人所需要的营养物质,但建议甲亢病人食用紫包菜前,先咨询医生。
1、补充营养:甲亢病人容易出现突眼、骨质疏松等症状,部分病人还可出现大便次数增多、腹泻等症状。而紫包菜含有丰富的维生素,如维生素B1、维生素B2、烟酸等,可以促进胃肠蠕动,在一定程度上可以缓解甲亢病人因肠道蠕动加快而引起的腹泻症状;
2、帮助延缓衰老:紫包菜中含有丰富的叶酸,而叶酸可以通过促进红细胞生成,加速血液中红细胞的生长,在一定程度上可以帮助甲亢病人延缓衰老、预防贫血;
3、帮助降低血糖:紫包菜中的糖含量较低,并且紫包菜中还含有丰富的钙、铁等微量元素,食用后可以帮助降低血糖,对于甲亢病人的病情恢复有一定好处;
4、帮助降低甲状腺激素水平:甲亢病人甲状腺激素水平会升高,而碘是合成甲状腺激素的重要原料,吃紫包菜可以帮助降低血液中甲状腺激素水平,对于控制甲亢病情有一定好处。
除以上情况外,甲亢病人吃紫包菜还有助于降低血脂,因为紫包菜中的不饱和脂肪酸含量较高,有助于降低血脂。但需要注意,如果甲亢病人同时合并有肾脏疾病,则不建议吃紫包菜,因为紫包菜中含有丰富的钾,可能会加重肾脏负担。
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