胃炎喝什么粥比较养胃

胃炎患者可以喝小米粥、山药粥、南瓜粥等比较养胃，但需要注意适量食用。

1.小米粥：小米粥是用小米熬制而成的，其中含有丰富的维生素B1、维生素E以及多种矿物质。胃炎患者适当吃一些小米粥能够起到健脾养胃的作用，并且还具有促进消化的功效，在一定程度上还可以缓解胃部不适的症状。

2.山药粥：山药属于一种药食同源的食物，其味甘，性平，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。胃炎患者适当吃一些山药粥能够补充身体所需要的营养物质，而且还有利于病情恢复。

3.南瓜粥：南瓜中含有蛋白质、胡萝卜素、果胶、膳食纤维等多种营养成分，胃炎患者适当喝一些南瓜粥能够增强饱腹感，减少其他食物的摄入量，而且还能够为身体提供能量，有利于身体健康。

除此之外，也可以适当地喝红枣粥、玉米粥等。如果患者的症状不见好转，建议及时就医治疗。