尿酸高者能否喝茶叶茶水

尿酸高的人群可以适量饮用淡茶，但不宜过量。

淡茶并不会影响尿酸的代谢，也不会诱发痛风发作，因此不必过于担心。但由于个体差异，如果过量饮茶则可能会导致中枢神经兴奋性增强，出现失眠、心悸等症状，不利于身体健康。

若患者对某些类型的茶叶存在过敏反应，则不建议饮用，以免引起皮疹、瘙痒等不适症状。

对于尿酸高的患者而言，日常生活中应避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，并注意保持适当的体重，以利于控制尿酸水平。