尿酸高脆蜜枣能吃吗

尿酸高的患者可以适量食用低脂牛奶。

低脂牛奶属于低嘌呤食物，每100g牛奶中嘌呤含量小于50mg，不会明显影响血尿酸水平，也不会诱发痛风发作。且其含有丰富的蛋白质及钙质，有助于维持身体健康。但需注意适量饮用，避免过量引起腹胀、腹泻等症状。

除上述提及的食物外，尿酸高的患者还可以适当进食樱桃、苹果等水果以及菠菜、芹菜等蔬菜来辅助降低体内尿酸水平。

对于尿酸高的患者而言，日常生活中还应注意保持均衡饮食，避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，并多喝水以促进尿酸排泄。