查看更多相关内容
取消关注喝茶叶尿酸是否会变高,通常与喝茶叶的量有一定的关系。如果平时适量喝茶叶,通常不会导致尿酸增高。但如果大量喝茶叶,可能会导致尿酸变高,所以不建议长期大量喝茶叶。
1、适量喝茶叶:尿酸是嘌呤的代谢产物,人体嘌呤的来源分为外源性摄入和内源性合成两个途径。日常生活中如果喝的茶叶比较清淡,所含的嘌呤量比较少,此时不会导致体内尿酸增高。如果平时喜欢喝茶,可以适当饮用淡茶,建议不要喝浓茶;
2、大量喝茶叶:如果平时不注意喝茶叶的量,而且也喜欢吃高嘌呤食物,如海鲜、肉类、火锅等,容易导致体内嘌呤代谢紊乱,可能会导致尿酸增高。建议此类人群平时均衡健康饮食,不要过多食用高嘌呤食物,尤其在喝茶叶时需要注意,可以少量多次饮用,而且不要喝浓茶;
3、其他原因:尿酸增高也可能与肾脏疾病、消化道疾病、心血管疾病、白血病等有关,上述疾病可导致机体代谢紊乱,从而使尿酸产生过多。另外,在服用影响尿酸的药物后,如呋塞米片等,也可出现尿酸增高的情况。
目前临床上没有发现喝茶叶可以使尿酸增高,所以如果发现自身存在尿酸增高的情况,应及时前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性治疗。日常生活中应注意适量饮茶,避免一次性大量饮用浓茶,另外还应注意合理膳食,多吃新鲜的水果、蔬菜。