拉肚子瘦了10斤正常吗

拉肚子瘦了10斤不正常。

拉肚子期间，由于肠道消化吸收功能减弱，无法充分吸收食物中的营养物质，从而导致能量摄入不足，引发体重下降的现象。长时间的腹泻可能会引起水电解质失衡及营养不良，严重者甚至会出现贫血、乏力等症状，因此需要及时处理。

如果患者在拉肚子的同时还伴有食欲减退或睡眠质量差等情况，则可能导致代谢率增加，进一步加剧体重减轻的速度。

对于拉肚子的症状，应避免食用可能加重胃肠负担的食物，如辛辣、油腻食品；同时注意休息，保证充足的水分摄入以防止脱水。