脑瘫病人吃什么有营养的食物

脑瘫病人吃清淡、易消化、有营养的食物比较有利于补充营养，如奶类、蛋类、蔬菜和水果，但是要注意不能过多摄入，以免增加胃肠负担。

1、奶类：脑瘫病人建议吃一些酸奶、纯牛奶等奶类食物，含有丰富的蛋白质、钙，不仅能够补充脑瘫病人身体所需的营养，还可以促进骨骼发育，对病人身体恢复有一定的帮助。但是要注意，如果脑瘫病人存在对乳糖不耐受的情况，则不能喝牛奶，可以选择喝无乳糖配方奶;

2、蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等，蛋类食物含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和卵磷脂等营养成分，可以补充脑瘫病人身体所需的营养，有利于脑瘫病人增强体质;

3、蔬菜和水果：脑瘫病人还可以吃一些新鲜蔬菜和水果，如胡萝卜、青菜、苹果等，含有丰富的维生素及膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，从而促进大便排出，还可以补充脑瘫病人身体所需的微量元素，有利于身体健康;

4、其他食物：如瘦肉、鸡肉等肉类，或者是豆腐、豆浆等豆制品，含有一定量的卵磷脂、不饱和卵磷脂，有利于脑瘫病人的脑部发育。此外，脑瘫病人还可以进食坚果类食物，如核桃、杏仁等，含有不饱和脂肪酸，有利于大脑神经系统的发育。

脑瘫病人除了吃一些食物来补充营养外，还应在医生指导下合理进行康复训练，同时还要注意多休息，避免过于劳累。如果出现姿势异常、活动障碍等症状，建议及时到医院儿科就诊，进行CT、脑电图等检查明确诊断，遵医嘱采用物理治疗或手术治疗等。