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血糖高的人群可以适量食用小米山药粥、燕麦山药粥。
小米山药粥、燕麦山药粥中含有一定的膳食纤维以及微量元素,适量食用能够促进胃肠道蠕动,有利于预防便秘的发生。但是需要注意的是,如果过量食用可能会引起血糖波动,不利于病情控制。
血糖高的患者在急性期不建议食用小米山药粥、燕麦山药粥等食物,以免导致血糖进一步升高。
对于血糖偏高的患者,在日常生活中应尽量避免摄入含糖量较高的食物,如糖果、巧克力等,并且要定期监测血糖水平,以及时了解身体状况。
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