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取消关注脑瘫即脑性瘫痪,是由于各种原因导致的非进行性脑损伤,而出现的运动发育障碍。脑性瘫痪前臂力量训练动作,主要包括搭桥训练、俯卧位训练、手指抓握训练、运动训练等,有助于锻炼患者的前臂肌肉,增强其力量。
1、搭桥训练:患者可面向床边或者瑜伽垫上,寻找一块硬的板或者塑料板,将其竖直放置于身体两侧,双手紧握后交叉,并抵住板子,使其身体不离地,保持10秒钟以上后放松,反复进行训练,有助于增强患者的上肢力量;
2、俯卧位训练:患者可俯卧在瑜伽垫或者脸盆上,在手臂上放一个俯卧枕,身体微微抬起,保持10秒钟以上,然后放下,反复进行训练,有助于增强患者的前臂力量;
3、手指抓握训练:患者可用拇指和食指捏住自己的手指,并将其放置于身体两侧,将手指交叉,并相互对抗,可进行上述动作;
4、运动训练:患者可采取俯卧位,然后进行弓步训练,即身体向前弯曲,手臂伸直,抬起臀部,可进行大腿前侧弯曲训练,即大腿向后弯曲,然后伸直大腿,两腿交替进行训练,以帮助增强患者的上肢力量。此外,脑性瘫痪患者还可进行站立位训练、平衡训练、轮椅训练等,增强自身的平衡能力。
脑性瘫痪可能会导致患者的运动发育障碍,出现无法自主控制运动,建议患者积极前往医院的神经内科就诊,并遵医嘱进行针对性训练。患者家属平时要注意患者的饮食健康,多吃蛋白质、维生素丰富的食物,如鸡蛋、牛肉、西红柿、胡萝卜等,有助于为患者补充营养。
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